মুহূর্তে শক্ত করবে এই খাবার, স’হবাস করুন সারারাত

বেশির ভাগ মানুষ আছেন যারা যৌ’নতা বা গো’পন স’মস্যা নিয়ে খোলাখুলি আলোচানা ক’রতে চান না। আর এমনকী’, যৌ’ন সং’ক্রা’ন্ত স’মস্যা দেখা দিলে ডাক্তারের কাছে যেতেও অনেক সময় অনিহা দেখা দেয় ৷কিন্তু জা’নেন কী’ যৌ’ন বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আমাদের প্রকৃতিতেই এমন অনেক …

বিস্তারিত পড়ুন

কলার খোসার ৭টি ব্যবহার

কলার খোসা আমরা অধিকাংশ সময়ই ফেলে দেই ডাস্টবিনে কিন্তু অনেকেই জানি না কলার খোসার কত গুন৷ শুনতে অবাক লাগলেও একথা সত্যি৷ কলা অধিক পটাশিয়ামযুক্ত বলে রক্তচাপ ও হৃদরোগের রোগীদের জন্য খুবই উপকারী একটি ফল। এর পাশাপাশি কলার খোসাতেও রয়েছে অনেক …

বিস্তারিত পড়ুন

সেলুনে ঘাড় ফু’টানোতে বি’পদ আছে

স্ট্রোক সম্পর্কিত আধুনিক নানা গবেষণায় উঠে এসেছে সেলুনে মাসাজের বিষয়টিও। এই গবেষকরা স্ট্রো’কের মতো বিপদ ডেকে আনার অন্যতম কারণ হিসেবেই সেলুনে ঘাড় ফুটানোকে চিহ্নিত করেছেন। সেলুনে নেওয়া মাসাজের অভ্যাস বন্ধ তো করতেই হবে, নিজে নিজেও করা যাবে না এসব। তবে …

বিস্তারিত পড়ুন

সারারাত বিছানায় ঝড় তুলুন ১ টুকরো মুখে নিয়ে

বেশির ভাগ মানুষ আছেন যারা যৌ’নতা বা গো’পন স’মস্যা নিয়ে খোলাখুলি আলোচানা ক’রতে চান না। আর এমনকী’, যৌ’ন সং’ক্রা’ন্ত স’মস্যা দেখা দিলে ডাক্তারের কাছে যেতেও অনেক সময় অনিহা দেখা দেয় ৷কিন্তু জা’নেন কী’ যৌ’ন বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আমাদের প্রকৃতিতেই এমন অনেক …

বিস্তারিত পড়ুন